Használat után jól zárd vissza, lehetőség szerint a saját üvegében tárold hőtől, napsütéstől, magas páratartalomtól védett helyen.
Gyermekektől távol tartandó! Kerüld a szembe jutást!
A természetes illóolajok erősen koncentráltak, ezért használd fokozott óvatossággal. Ha bizonytalan vagy, kérd ki szakember tanácsát!

A citromfű illóolaj (Cymbopogon flexuosus) egy értékes, friss, citrusos illatú illóolaj, amely számos jótékony hatással bír. A citromfű (Melissa officinalis) gyógynövény leveleiből nyerik ki, és főként nyugtató, relaxáló hatásáról, valamint antivirális és antibakteriális tulajdonságairól ismert.

• Citromfű Illóolaj Tulajdonságai
  Nyugtató hatású: A citromfű illóolaja híres arról, hogy segít csökkenteni a stresszt és a szorongást, valamint támogatja a relaxációt és a jobb alvást.
  Antivirális és antibakteriális: Kiválóan alkalmas fertőzések megelőzésére és kezelésére, különösen herpesz ellen hatékony.
  Emésztésjavító: Segít az emésztőrendszer megnyugtatásában és a gyomorpanaszok enyhítésében, például puffadás és görcsök esetén.
  Hangulatjavító: Javítja a hangulatot, segíthet depressziós állapotok esetén, valamint felfrissíti és energetizálja az elmét.
• Felhasználási módok
  Aromaterápia: Pár csepp citromfű illóolajat diffúzorba téve kellemes, frissítő illatot biztosít, amely nyugtató hatású, segíti a relaxációt és a stressz csökkentését.
  Masszázsolaj: Hordozóolajban (például kókusz- vagy mandulaolaj) hígítva a bőrön alkalmazva izomfájdalmak, feszültségek oldására és emésztési problémák kezelésére használható.
  Fürdővízhez adva: Pár csepp citromfű illóolajjal dúsított meleg fürdő segít a test és az elme megnyugtatásában, oldja a feszültséget és elősegíti a nyugodt alvást.
  Helyi alkalmazás: Hígítva a bőrön alkalmazva különféle bőrproblémákra, például herpesz vagy rovarcsípések kezelésére is hasznos lehet.
• Egészségügyi Hatások
  Stresszoldás és szorongás csökkentése: A citromfű illóolaj belélegzése vagy bőrön való alkalmazása bizonyítottan csökkenti a stresszt és a szorongást, és segít a relaxáció elérésében.
  Jobb alvás: Az illóolaj belélegzése vagy alkalmazása segíthet az álmatlanság kezelésében, mivel nyugtató hatással van az idegrendszerre.
  Emésztés támogatása: Hagyományosan használják az emésztési zavarok enyhítésére, például puffadás, hasi görcsök és gyomorfájdalom esetén.
  Immunrendszer támogatása: Antivirális hatása révén hatékony lehet különféle vírusfertőzések, például a herpesz kezelésében.
  Fertőzések megelőzése: Antibakteriális és fertőtlenítő hatása miatt segíthet megelőzni és kezelni bőrfertőzéseket.
• Kémiai összetevők:
  A citromfű illóolaj legfontosabb összetevői közé tartoznak: Citral (erős antibakteriális és antivirális hatású vegyület); Gerinol (enyhíti a bőrirritációkat és gyulladáscsökkentő hatású); Neral (nyugtató hatású, elősegíti a relaxációt és a stressz csökkentését).
• Felhasználási Tippek
  Stresszcsökkentés: Pár csepp citromfű illóolajat diffúzorban vagy inhalálva gyorsan enyhítheti a szorongást.
  Nyugodt alvás: Az ágy közelében párologtatva segíthet a jobb és nyugodtabb alvás elősegítésében.
  Herpesz kezelése: Helyileg, hígítva alkalmazható a herpeszre, mivel antivirális tulajdonságokkal rendelkezik.
  Emésztési panaszok enyhítése: Masszázsolajként alkalmazva enyhíti a puffadást és a hasi görcsöket.
• Biztonsági Tudnivalók
  Hígítás szükségessége: A citromfű illóolajat hígítani kell, mielőtt a bőrre alkalmaznánk, mivel erős koncentrációja bőrirritációt okozhat.
  Várandósság és szoptatás: Várandósság alatt körültekintően kell használni, különösen az első trimeszterben. A legjobb, ha először konzultálsz egy szakértővel.
  Allergiás reakciók: Ritkán előfordulhat allergiás reakció, ezért mindig végezz bőrpróbát használat előtt.